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건강정보11

고혈압 증상과 합병증 및 예방법 고혈압은 혈압이 너무 높은 상태를 계속 유지하는 질병입니다. 혈압은 심장에서 나온 혈액이 동맥의 혈관 벽 안쪽을 누르는 힘입니다. 고혈압을 그대로 두면 심근경색, 뇌졸중, 신장병 등 심각한 질병을 초래합니다. 그러나 고혈압이라는 상태만으로는 자각 증상이 부족하여 일반적으로 질병으로 인식하기가 쉽지 않습니다. 고혈압이 침묵의 살인자라고 불리는 이유입니다. 그러나 대부분의 고혈압은 생활 습관을 개선함으로써 예방할 수 있습니다. 본문에서는 고혈압이 왜 발생하는지, 어떤 증상이 나타나는지, 어떻게 예방하는지 등을 설명하겠습니다. 고혈압이란? 고혈압증이란 의료기관에서 측정했을 때 위 혈압이 140mmHg 이상, 아래 혈압이 90mmHg 이상이 되는 병입니다. 혈관이 유연할 때 혈압은 위아래 모두 기준치 이하로 내.. 2023. 2. 14.
빈혈의 원인과 대처법 빈혈은 "체내의 적혈구 양의 감소, 그로 인한 산소 운반 용량의 감소"로 정의된다. 구체적으로는 적혈구에 포함된 산소를 운반하는 역할의 헤모글로빈 양이 저하된 상태를 말합니다. 동계, 호흡 곤란, 권태감 등의 자각 증상이 있습니다. 빈혈의 원인이란? 빈혈이라고 들으면 피가 부족하다고 생각하는 분이 많습니다만, 올바르게는 혈액 중의 헤모글로빈이 줄어든 것이 원인입니다. 헤모글로빈은 산소와 붙어 전신에 산소를 전달하는 역할을 가지고 있습니다. 그 때문에 헤모글로빈이 감소하면, 전신이 산소 부족으로 「산결 상태」가 되어, 현기증이나 동계, 호흡 곤란 등의 빈혈의 증상이 나타납니다. 빈혈의 원인으로 가장 많은 것은, 몸에 산소를 운반하는 일을 하는 헤모글로빈의 중요한 재료의 하나인 철분이 부족한 것에 의한 철 .. 2023. 2. 12.
손목터널증후군의 원인과 자가진단법, 스트레칭 법 손목터널증후군이란 손의 저림을 호소하여 정형외과 진료를 받는 가장 흔한 질환입니다. 수근관이란 손목 부분에 있는 뼈와 수근 인대로 둘러싸인 공간으로, 9개의 손가락을 구부리는 힘줄과 정중신경이 통과합니다. 이 손목터널 내에서 어떤 원인에 의해 정중신경이 압박되면 손목터널증후군이 발생합니다. 발생 원인 그 원인은, 손목의 골절 후, 손목터널 내 종양, 류머티즘에 의한 활막염에 의한 손목터널 내 상승에 의한 것, 임신, 당뇨병, 아밀로이드증, 신질환, 통풍 등 호르몬의 변화나 대사성 질환에 수반되는 것도 있습니다. 그러나 가장 많은 것은 중년 여성에게 빈번하게 발생하는 원인이 불분명한 특발성과 손을 혹사하는 근로자에게 발생하는 활막염 (손가락을 구부리는 힘줄의 염증) 때문입니다. 주된 증상은 엄지손가락 ~ .. 2023. 2. 11.
성대폴립(성대용종)과 성대결절의 증상과 원인 성대란 무엇일까? 인두에 있는 발성하기 위한 기관입니다. 좌우 2개의 주름진 성대를 움직여 그곳을 지나는 공기를 진동시켜 목소리를 내고 있습니다. 성대의 표면은 점막이지만, 안은 근육과 인대로 이루어져 있습니다. 목소리를 내는 구조 성대 중에서 발성에 관여하는 것은 전면에 있는 성대막 양부라고 하는 부위로, 그 중앙부가 가장 크게 진동합니다. 인두에 있는 내인두근이라는 근육이 성대의 좌우의 주름을 접히거나 넓히거나 앞뒤로 당기거나, 두께를 바꾸는 것으로 성대를 컨트롤하고, 호기류의 강약도 더해 다양한 목소리를 내고 있다 합니다. 성대폴립 성대폴립(성대용종)이란 무엇일까? 성대 점막 안쪽에 출혈이나 부종이 생겨 부어오르는 것으로 폴립이 형성되면 성대가 잘 닫히지 않고, 진동도 방해되기 때문에, 발성하기 어.. 2023. 1. 29.

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